Ariane_dt
Après 20 ans d'expérience en entreprise, je suis devenue diététicienne par passion de l'alimentation et j'accompagne les personnes dans une transformation de leur comportement alimentaire, sans régime.
MES BLOGS
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L'art de manger
http://ariane.blogspirit.com/
Le blog d'Ariane Grumbach, diététicienne à Paris, passionnée par le plaisir de bien manger et accompagnant les personnes qui veulent modifier leur comportement alimentaire sans régime, sans frustration : des infos autour de l'alimentation en toute subjectivité !
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Jeudi, plaisir de légumes : haricots verts avec une sauce tomate goûteuse : tomates, oignon, un peu de concentré de tomate, une pointe de moutarde, tout cela... Lire la suite
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Du pain : plaisir gourmand du 5 janvier
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Repas japonais : plaisir gourmand du 3 janvier
Dimanche midi, délicieux repas japonais raffiné et léger : crevettes sautées au saké, salade de concombre et wakame, riz, soupe claire, tsukemono : prune ume... Lire la suite
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Petit retour sur une fin d'année gourmande
Les plaisirs gourmands reprennent. Et en attendant celui d'aujourd'hui, un petit retour en images sur quelques-uns des derniers jours. J'espère que vous aussi... Lire la suite
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Publié le 24 décembre 2009 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Diner japonais : plaisir gourmand du 23 décembre
Mercredi soir, dîner maison typiquement japonais (vous avez dû comprendre qu'on était plutôt amateurs de cette cuisine !) : - un bol de riz au maquereau fumé -... Lire la suite
Publié le 24 décembre 2009 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
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Mercredi soir, un repas tout légumes bien savoureux : des épinards qu'on pourrait dire à l'italienne : avec sauce tomate, mozzarella, aromates et légèrement... Lire la suite
Publié le 23 décembre 2009 CUISINE, CUISINE MINCEUR, ITALIENNE, RECETTES, RECETTES SALÉES, SAVEURS DU MONDE -
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Je vous ai déjà parlé ici du nouveau livre de Dominique Loreau, l'Art de la frugalité et de la volupté. Eh bien, Télématin présentait jeudi 17 un reportage sur... Lire la suite
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Dimanche soir, petit dessert délicieux : une poire pochée au thé "Etoile des Neiges". Il s'agit d'un thé de Noël proposé par la Maison de Thé George... Lire la suite
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