Bricesourireaustress

DERNIERS ARTICLES (96)

• Auto-coaching sans stress (4/6) Étape 3: Checklist de prévention & autres...

  

  Très bien, nous voici maintenant à mi-chemin dans ce parcours. Pour vous aider voici un bref récapitulatif des épisodes précédents. Aide: Récapitulatif. Lire la suite

  Publié le 23 avril 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Comment gérer ces conflits qui vous font tant souffrir ?

  

  Ce mois-ci c’est Jonathan du blog méditer pour être heureux qui organise le festival « à la croisée des blogs« . Le thème abordé ce mois-ci est le suivant: »... Lire la suite

  Publié le 15 avril 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Auto-coaching sans stress (3/6) Étape 2: Choisissez une solution corrective ou...

  

  Dans l’article précédent, vous avez compris pourquoi il était important de prendre le temps d’écrire votre problème avant même de passer à l’action. Lire la suite

  Publié le 11 avril 2013 PSYCHO, SANTÉ

• 4 conseils pour bien vous détendre au moins 1x par semaine.

  

  L’art de faire le vide et de se détendre demande beaucoup de courage, surtout pour les accros du Smartphone, de la télévision ou de l’ordinateur... Lire la suite

  Publié le 27 mars 2013 PSYCHO, SANTÉ

• 120 Conseils pour gagner du temps! Téléchargez votre livre numérique.

  

  Si vous trouvez que l’année 2013 a tendance à passer très rapidement, vous feriez mieux de lire cet article, je vous offre la version personnalisée du... Lire la suite

  Publié le 13 mars 2013 PSYCHO

• Comment éviter le stress et atteindre vos objectifs ?

  

  Oui, c’est possible, éviter le stress ne consiste pas à rester assis et à ne rien faire (sauf en cas de méditation !). Une bonne gestion du stress... Lire la suite

  Publié le 11 mars 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Mon meilleur conseil pour gagner du temps !

  

  Le temps passe, il ne vous appartient pas. La seule chose sur laquelle vous avez le contrôle se trouve être vos propres décisions. Lire la suite

  Publié le 06 mars 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Téléchargez le livre numérique: 9 chefs de projets dévoilent leur meilleur...

  

  Il y a quelque temps, je vous donnais la liste de conseils pour chef de projet qui m’auraient évité beaucoup de stress. Pour clôturer la fin de cet... Lire la suite

  Publié le 27 février 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Êtes-vous vraiment le maître de vos pensées ?

  

  Dans cet article, je m’apprête à vous révéler l’importance d’une bonne maîtrise de vos pensées et ce que vous pourriez y gagner concrètement: ... Lire la suite

  Publié le 20 février 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Comment ralentir et vivre plus sereinement votre quotidien ?

  

  En gestion du stress, il y a parfois des actions contre-intuitives à réaliser pour travailler de manière plus efficace et développer une vie beaucoup plus... Lire la suite

  Publié le 13 février 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Les conseils pour chef de projet qui m’auraient évité beaucoup de stress !

  

  Dans cet article, vous allez découvrir les conseils pour chef de projet que j’aurai aimé connaître lors de mes débuts en entreprise. Lire la suite

  Publié le 30 janvier 2013 FOCUS EMPLOI, PSYCHO, RECHERCHE D'EMPLOI, SANTÉ

• 3 astuces rapides pour vous faire gagner du temps !

  

  Avant de commencer je tiens à vous préciser que cet article participe à l’évènement interblogueurs 3 astuces pour gagner du temps, organisé par Hélène du blog... Lire la suite

  Publié le 18 janvier 2013 PSYCHO, SANTÉ

• Comment gérer votre stress avec le pouvoir du moment présent !

  

  Venez découvrir sans plus attendre la chronique du livre « Le Pouvoir Du Moment Présent » de Eckhart Tolle.J’ai proposé d’écrire ce... Lire la suite

  Publié le 09 janvier 2013 PSYCHO, SANTÉ

• En 2013, augmentez la valeur de votre patrimoine psychologique (5/9)

  

  Et si vous aviez le pouvoir de transmettre un patrimoine d’une valeur inestimable à vos petits enfants en utilisant un minimum de temps et d’effort... Lire la suite

  Publié le 31 décembre 2012 PSYCHO, SANTÉ

• Découvrez les cadeaux de Noël de sourire au stress !!!

  

  Joyeux Noël à vous et vos proches, j’espère que vos fêtes de fin d’année se passent de manière chaleureuse et détendue…Pour l’occasion je voulais vous faire... Lire la suite

  Publié le 24 décembre 2012 PSYCHO, SANTÉ

• 7 raisons de gérer votre stress. Raison 3 : Faites-le pour votre famille ! (4/9)

  

  N’avez-vous jamais rêvé d’avoir un « Maître Yoda » proche de vous, dans votre famille ou une personne sage et bienveillante qui vous donne toujours le bon mot... Lire la suite

  Publié le 17 décembre 2012 PSYCHO, SANTÉ

• 7 astuces pour méditer toute la journée ! (2/2)

  Note : Cet article fait suite à ces 2 articles :3 habitudes pour devenir zen7 astuces pour méditer toute la journée ! (1/2)Dans l’article précédent je vous... Lire la suite

  Publié le 03 décembre 2012 PSYCHO, SANTÉ

• 7 astuces pour méditer toute la journée ! (1/2)

  Note : cet article fait suite à celui des « Les 3 habitudes les + importantes pour apprendre à être zen au quotidien ».Si pour vous, la méditation est un moyen... Lire la suite

  Publié le 26 novembre 2012 PSYCHO, SANTÉ

• Les 3 habitudes les + importantes pour apprendre à être zen au quotidien.

  

  Dans cet article, je vous donne les 3 activités à pratiquer au quotidien pour que la sérénité fasse partie de votre réalité.Vous y découvrirez notamment :Commen... Lire la suite

  Publié le 19 novembre 2012 CÔTÉ FEMMES, PSYCHO, SANTÉ

• Comment en finir avec la cigarette, sans prise de poids ni état de manque !

  

  Avant de commencer cet article, je voulais préciser que ce mois ci le blog Sourire au stress participe à la 50ème édition du festival « A la Croisée des Blogs... Lire la suite

  Publié le 14 novembre 2012 PSYCHO, SANTÉ