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  Publié le 29 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 28 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 28 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 28 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 27 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Huile de paraffine herbes et aromates de votre choix Dans un bocal stérilisé et hermétique, mettre les herbes et/ou aromates et recouvrir d’huile. Laissez... Lire la suite

  Publié le 27 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Vinaigrette sans huile de paraffine – de Nouschka

  

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  Publié le 27 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Joyeux Noël à tous Comment se sont passées vos fêtes? Vos menus? Vos craquages? Et quoi comme cadeau? Dernière recette, non pas à faire aujourd’hui bien... Lire la suite

  Publié le 25 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  pour la pâte: 3 oeufs 1/2 sachet de levure 4 cs de protifar 1/2 verre de lait écrémé 5 cs de canderel en poudre 1 cc d’arôme noisette pour la frangipane: 2 oeuf... Lire la suite

  Publié le 25 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Je vous rappelle que pour ce jour là je vous conseille d’être en PL, ca sera plus simple pour gérer tous les plats que vous confectionnerez Je vous propose une... Lire la suite

  Publié le 25 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Le message de notre gourou à tous ^^ Dr Dukan Toute règle a ses exceptions. En voici deux qui vous plairont : Noël et Jour de l’An Si vous êtes en plein régime... Lire la suite

  Publié le 23 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 22 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 22 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 22 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 22 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Pâte de Rochers coco 4 carrés de chocolat noir (ou plus suivant la quantité de bounty) Faire fondre le chocolat avec un peu de lait au micro-onde pendant 30s... Lire la suite

  Publié le 22 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Contrairement à la gélatine, l’agar-agar est un gélifiant végétal extrait d’algue rouge d’origine japonaise. Alors que la gélatine est un gélifiant « animal »... Lire la suite

  Publié le 22 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Première partie pour les recettes de ce que j’appelle les fingers-food Je vous propose des pates de fruits, bon ok celles là sont pour la conso mais lisait... Lire la suite

  Publié le 21 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 21 décembre 2010 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES