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10 aliments à absolument avoir à la maison

L'art de bien cuisiner, ça s'apprend avec l'expérience. Il faut essayer, se tromper, ré-essayer, manquer son coup, réussir avec panache, faire goûter à des convives, apporter la... Lire la suite

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Le poisson augmenterait l’espérance de vie des seniors

Manger du poisson riche en omega-3 augmenterait l’espérance de vie. En effet, les seniors ayant beaucoup d’omega-3 vivent en moyenne 2,2 ans de plus que les autres d’après une étud... Lire la suite

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