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  Publié le 08 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 07 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 07 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 06 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 06 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  1 kg de bourguignon 3-4 tomates Herbes fraiches (thym, persil, sauge…) 1 papilotte de poulet ail & oignon Découper le bourguignon en morceaux, ainsi que... Lire la suite

  Publié le 05 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

• Sauce napolitaine

  

  1 petite boite de tomates pelées 400g de juliennes de légumes surgelées 1-2 oignon émincé ail basilic sel & poivre Dans une casserole, mettre la tomate... Lire la suite

  Publié le 05 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 04 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 03 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  dos de poulet des carottes surgelées 2 sachets de bioflan épices de 4g Dans un plat allant au four mettre le poulet que vous avez nettoyé et dégraisséAjouter le... Lire la suite

  Publié le 03 juin 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Pour 4 personnes 16 cannellonis 500g de haché de veau 500g d’épinard haché surgelé 2 oignons 1 oeuf 4 portions de gruyère allégé (toléré) sel, poivre 1... Lire la suite

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  Publié le 27 mai 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES

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  Publié le 27 mai 2011 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES