Magazine Coaching sportif
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L'homme face à la machine
Grégory Capra - Coach sportif Entrer dans une salle de musculation est toujours une expérience enrichissante pour le béotien en quête de sensations fortes... Lire la suite
Le 09 octobre 2011 par Gregory_capra
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Denis au Paris-Versailles, aussi !
Denis - Clermont de l'Oise - Coach Capra Après Creil et Beauvais, Denis est maintenant installé au centre géographique du département de l'Oise, à Clermont. Lire la suite
Le 08 octobre 2011 par Gregory_capra
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Gilles COUSTELLIER de nouveau avec Performance Athlétique et Dietetique...
Et de 3 pour le trio : Gilles COUSTELLIER, Xavier BARBIER, Isabelle MISCHLER ! Credit photo : trial inside Gilles COUSTELLIER a officialisé la nouvelle... Lire la suite
Le 04 octobre 2011 par Dietetique
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Sèche 2011 : Jean-Philippe - Marseille
L'horreur ! J'ai contacté Greg suite à un article dans la presse. De prime abord, sa philosophie du fitness m'a plus. Je l'ai contacté par email et il m'a... Lire la suite
Le 21 octobre 2011 par Gregory_capra
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Simon - Thonon & Evian - Coach Capra
Natif d'une région propice au sport de pleine nature, je suis depuis toujours fan des grands espaces.Après dix années de football dans le club de mon village... Lire la suite
Le 08 octobre 2011 par Gregory_capra
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Timbale d'araignée de courgette (ou guacamole)
Timbale d'araignée de courgette Voici une nouvelle recette de Christian, Chef cuisinier étoilé à Hong Kong : la timbale d'araignée de courgette (ou guacamole). Lire la suite
Le 28 octobre 2011 par Gregory_capra
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Circuit d'entraînement court et efficace
Aujourd'hui je vous donne un circuit d'entraînement à faire au gym ou à la maison. Vous allez voir, c'est très facile à exécuter et ça ne prend pas beaucoup de... Lire la suite
Le 04 octobre 2011 par Miseenforme
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Ca transpire à Orléans !
Matthieu est un rugbyman ! Deuxième séance de Kevin avec Matthieu, coach Capra à Orléans.Après un mois d’Août plutôt tranquille où j'ai fêté calmement mon... Lire la suite
Le 12 octobre 2011 par Gregory_capra
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La polenta aux deux fromages
Cuisson de la polenta Jean-Michel m'a envoyé sa recette de la polenta aux deux fromages avec du Saint-Agur et du Gorgonzola. Je ne peux que la partager avec vou... Lire la suite
Le 25 octobre 2011 par Gregory_capra
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Séjour "Coaching Bien-Etre" à Benodet
Bénodet - 1er octobre 2011 Qui a dit qu'en Bretagne il pleuvait tout le temps ? Voici une photo prise aujourd'hui lors du séjour "Coaching Bien-Etre" ou "Sport... Lire la suite
Le 01 octobre 2011 par Gregory_capra
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Votre 1er chin-up, la méthode complète pour y arriver
Le 28 octobre 2011 par Miseenforme : Santé
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15 minutes d'exercice par jour augmenterait notre espérance de vie
Le 03 octobre 2011 par Dietetique :
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Hello à tous, amis sportifs !!
Le 18 octobre 2011 par Gregory_capra : Sport
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Paris accueille les championnats du monde d'haltérophilie
Le 18 octobre 2011 par Dietetique :
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Crumble aux pommes et aux framboises
Le 29 octobre 2011 par Gregory_capra : Sport
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Bootcamp à La Défense : les vidéos
Le 23 octobre 2011 par Gregory_capra : Sport
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Nutrition et performance : une bonne nouvelle pour les amateurs de chocolat !!!
Le 04 octobre 2011 par Dietetique :