Magazine Coaching sportif
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Sébastien : octobre 2009 / février 2011 Sébastien est plus doué que moi pour les assemblages, voici un petit montage pour montrer ses progrès sur 15 mois. Lire la suite
Le 05 novembre 2011 par Gregory_capra
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Thaïlande - Episode 2
Koh Phi-Phi Aujourd'hui, je joue le touriste de base : bateau rapide vers Koh Phi-Phi où a été tourné le film "The beach" avec Leonardo di Caprio. Lire la suite
Le 11 novembre 2011 par Gregory_capra
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Thaïlande : Episode 3
Grégory Capra en scooter Plus question de me retrouver pour trois quarts d'heure avec 200 personnes sur un bateau rapide puis une plage, fut-elle paradisiaque,... Lire la suite
Le 12 novembre 2011 par Gregory_capra
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Shooting en Thaïlande pour Ludovic Bun
Grégory Capra à Phuket Shooting et vacances en Thaïlande, dans la région de Phuket, pour Grégory Capra. Sur les photos, Grégory porte le polo « SYDNEY EDITION... Lire la suite
Le 09 novembre 2011 par Gregory_capra
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Sèche 2011 : Steven, 11 mois plus tard
Steven - Novembre 2011Steven - Juillet 2011Steven - Juin 2011Steven - Mai 2011Steven - Mars 2011Steven - Mars 2011Steven - Mars 2011Steven - Janvier 2011Steven ... Lire la suite
Le 12 novembre 2011 par Gregory_capra
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Stéphane - Bourg-en-Bresse - Coach Capra
Originaire de la Drôme, c'est à l'âge de 18 ans que je découvre ma vocation de coach sportif et préparateur physique.C'est à raison de 3 séances hebdomadaires d... Lire la suite
Le 11 novembre 2011 par Gregory_capra
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La moutarde, anabolisant du futur ?
Les résultats d’une récente recherche sont formels : chez le rat, certains composés de la moutarde ont une action anabolisante sur les muscles en favorisant la... Lire la suite
Le 19 novembre 2011 par Dietetique
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Marie Marchand-Arvier : ski, nutrition et gastronomie au programme!
Marie Marchand Arvier est une skieuse accomplie de 26 ans. Originaire de Lorraine (comme moi!) , elle est désormais établie dans la station de ski des... Lire la suite
Le 19 novembre 2011 par Dietetique
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Découpez vos mollets grâce à ces deux exercices
Seriez-vous surpris si je vous disais que je me fais souvent demander quelle est la meilleure méthode pour avoir de beaux mollets? Si la réponse est non, vous... Lire la suite
Le 01 novembre 2011 par Miseenforme
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Bootcamp Capra Paris - Ippon
Un matin à Vincennes Rendez-vous dimanche 13 novembre, pour ce Bootcamp avec Cédric. Ce dernier semble avoir pris un peu de masse (les bras semblent plus... Lire la suite
Le 19 novembre 2011 par Gregory_capra
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Le 09 novembre 2011 par Dietetique :
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Le 17 novembre 2011 par Dietetique :
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Le 28 novembre 2011 par Gregory_capra : Sport
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Le 09 novembre 2011 par Gregory_capra : Sport
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Le 29 novembre 2011 par Gregory_capra : Sport
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