Miss_souba
Description
MES BLOGS
-
Protéines-Gourmandes
http://www.proteines-gourmandes.fr/
Les Protéines Gourmandes est un blog pleins de recettes basées sur les principes du Dr DUKAN et recettes allégées. Des recettes simples, faciles et rapides pour vous régaler de Protéines Gourmandes pendant votre régime et Maigrir sans S'aigrir avec Miss Souba
DERNIERS ARTICLES (2048)
-
Champignons sautés à l’ail et fines herbes
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Pour 1 ou 2 personne(s) 500g de champignons frais coupés en lamelles fines herbes séchées 2... Lire la suite
Publié le 23 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Partenaire: Bloch
Depuis plus de 2 siècles, la marque BLOCH est incontournable en Alsace et en Lorraine. Créée en 1811, l’entreprise a su innover au fil des ans et a développé un... Lire la suite
Publié le 23 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Ragout de coco de paimpol
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 1 kg de coco de Paimpol (désossé, vous en aurez 400g) 2 tomates 30 cl de bouillon de volaille... Lire la suite
Publié le 22 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Partenaire: Spigol
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Encore quelques partenaires à vous présenter et j’aurai enfin fini de tous vous les présenter... Lire la suite
Publié le 22 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Potée lorraine à ma façon
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 1/4 de chou vert frisé quelques pommes de terre 2 carottes 1 navet 2 branches de céleri 1... Lire la suite
Publié le 21 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Vinaigrette épaisse au raifort
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Pour 50cl de vinaigrette 12,5cl d’huile (mélange d’olives et 4 huiles) 25cl d’eau 1 cs de maïzen... Lire la suite
Publié le 20 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Partenaire: Le Cobb
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Je vous présente l’un de mes derniers partenaires du blog: le barbecue COBBQu’a t il de spécial? Lire la suite
Publié le 20 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Rosbif à l’ail
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 1 rosbif 2-3 gousses d’ail dégermés sel, poivre Incisez à plusieurs endroit le rosbif et... Lire la suite
Publié le 19 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Le mic mac – de Mistee
1 courgette du poulet émietté du curry 1 tomate mozzarella light 4 bâtons de surimi crème fraîche 4% fromage râpé bridelight sel, poivre matériel: un plat à cak... Lire la suite
Publié le 17 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Onigiri au thon
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Si vous saviez depuis combien de temps, je me devais de faire cette recette! Lire la suite
Publié le 16 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Ananas rôti à la vanille sans beurre
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 1 ananas frais 1 gousse de vanille Éplucher et couper l’ananas en morceaux, en ayant pris soin... Lire la suite
Publié le 15 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Daube aux olives
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 1kg de viande de bourguignon 2 verres de vin rouge 2 verres d’eau 200g de lardons fumés allégé... Lire la suite
Publié le 14 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Crèpes légères au lait ribot
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Le lait ribot est un lait fermenté, appellation venant de la Bretagne. Lire la suite
Publié le 12 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Saumon mariné à la moutarde raifort
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 400 g de saumon frais coupés en morceaux 1 oignon émincé finement 5 cs de moutarde douce au... Lire la suite
Publié le 09 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Cannellonis aux épinards
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Pour 1 personne 100 à 150g de viande de veau 1 béchamel allégée plusieurs branches d’épinard... Lire la suite
Publié le 07 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Far breton sans gluten
1 sachet de préparation flan pâtissier au millet sans gluten 1 sachet de pruneaux dénoyautés un peu de rhum 3 oeufs 600ml de lait Faire mariner les pruneaux dan... Lire la suite
Publié le 06 novembre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Soupe miso
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Pour 4 bols 3 cs de pâte miso 1 petit oignon vert 4 bols d’eau 10 wakame 1-2 algues Kombu Royal... Lire la suite
Publié le 31 octobre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Quand la provence voyage en Inde: Socca indienne ou crèpes indienne à la farine...
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 6 bonnes CS de farine de pois chiches coriandre fraiche 1 gousse d’ail hachée 1 cs de curry 15... Lire la suite
Publié le 30 octobre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Partenaire: Kikkoman
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)L’histoire de l’entreprise Kikkoman remonte au 17ème siècle avec la production de la sauce soja... Lire la suite
Publié le 29 octobre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES -
Jarret de porc façon palette à la diable
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 1 jarret de porc 1 pot de moutarde doux Alélor thym, laurier, persil ciselé pommes de terre... Lire la suite
Publié le 24 octobre 2012 CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES
