Magazine Coaching sportif
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Opération félicitations
Bonjour, Il me fait plaisir aujourd'hui de prendre quelques minutes pour féliciter une de mes nouvelles clientes qui vient tout juste de terminer ses 6... Lire la suite
Le 25 octobre 2010 par Miseenforme
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Gaël - Coach Capra en compléments alimentaires
Gaël est chargé du coaching compléments alimentaires au sein de la maison Capra.Changer de corps.... Trois facteurs sont indissociables afin d’optimiser ses... Lire la suite
Le 08 octobre 2010 par Gregory_capra
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Florent : de la Loire à la Drôme
Florent - Valence - Coach Capra Nouveau club, nouvelle fac, nouveau département. Florent a quitté la Loire pour se rapprocher un peu du soleil. Lire la suite
Le 30 octobre 2010 par Gregory_capra
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Manger santé PEUT faire engraisser
Je suis allé dans un marché d'alimentation santé aujourd'hui et je me suis mis à discuter avec le caissier que je trouvais bien sympathique. Tout à coup, quelqu... Lire la suite
Le 22 octobre 2010 par Miseenforme
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Stéphane : ma redécouverte du sport avec Mickaël !
Mickaël - Montpellier - Coach Capra Stéphane, client Capra à Montpellier témoigne... Pour planter le décor et faire un état des lieux : moi, Stéphane, très... Lire la suite
Le 04 octobre 2010 par Gregory_capra
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Les 5 pires aliments à consommer
Vous savez, la meilleure façon d'avoir les résultats escomptés est de bien respecter les 7 habitudes de gens en super forme, mais c'est surtout de le faire à... Lire la suite
Le 18 octobre 2010 par Miseenforme
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Bientôt 100 séances d'entraînement avec Greg et les coachs de son réseau
Grégory Capra, mon coach Bientôt 100 séances d'entraînement avec greg et les coachs de son réseau.... Le résultat c'est de la graisse en moins, un corps aux... Lire la suite
Le 19 octobre 2010 par Gregory_capra
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Jonathan, 3ème du tournoi Paris-Kyoto 2010
Jonathan (kimono blanc) - Sportif Capra En 1961, à l’initiative de Shozo Awazu (9ème Dan de judo), a lieu le premier tournoi Paris-Kyoto. Dès lors, le prestige... Lire la suite
Le 05 octobre 2010 par Gregory_capra
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Pourquoi les OMÉGAs 3 et quelles sont les meilleures sources?
Les omégas-3 au fil du temps C'est en 1990 que l'on découvre que l'alimentation riche en huile de poisson protège les Inuits des complications mortelles de... Lire la suite
Le 11 octobre 2010 par Miseenforme
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Voulez-vous savoir comment diminuer votre faim?
Vous avez sûrement remarqué que je vous parle souvent de la motivation , la fixation d'objectifs, savoir pourquoi vous recherchez la remise en forme et surtout ... Lire la suite
Le 29 octobre 2010 par Miseenforme
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POUR ALLER PLUS LOIN
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Les 7 meilleures habitudes des gens vraiment en forme
Le 15 octobre 2010 par Miseenforme : Santé
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Bilan du mois de septembre 2010
Le 01 octobre 2010 par Gregory_capra : Sport
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Bonne manière d'éviter la maladie.
Le 13 octobre 2010 par Miseenforme : Santé