Magazine Coaching sportif
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Ile Maurice (épisode 5)
Beach-volley 10°C dans l'appartement, douche glacée, la neige ou la pluie verglaçante qui arrive sur Paris. Ca vaut le coup de reprendre le résumé de mes... Lire la suite
Le 04 décembre 2010 par Gregory_capra
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Quels sont les paramètres pour 'être en forme'?
Avez-vous déjà écouté l'émission ''Qui perd gagne'', où des gens doivent perdre le plus de poids possible en 12 semaines ? Je l'ai écoutée et j'ai bien aimé la... Lire la suite
Le 08 décembre 2010 par Miseenforme
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Bootcamp cardio
Sprint en groupe Etaient-ce les propos de Jérôme, finalement absent aujourd'hui, qui avait trouvé le bootcamp commando trop gentil ? Lire la suite
Le 12 décembre 2010 par Gregory_capra
SPORT -
Frédéric - Rouen - Coach Capra
Petit fils et fils d’athlète de haut niveau (athlétisme), c’est sur un stade que je fais mes premiers pas.L’athlétisme est un sport multidisciplinaire. Lire la suite
Le 18 décembre 2010 par Gregory_capra
SPORT -
Test produit : débardeur SIX2
Débardeur testé par Grégory Capra ! Nicolas de la société Off Run http://www.offrun.com/accueil m'a proposé, il y a une semaine, un test : "Je suis depuis... Lire la suite
Le 17 décembre 2010 par Gregory_capra
SPORT -
Le bootcamp Capra - Paris : Oh, jubilation !
Concentré ! Dimanche 12 décembre... Oh Jubilation !!!!Un autre merveilleux bootcamp animé par Kevin.Les recrues sont de plus en plus présentes et motivées pour... Lire la suite
Le 16 décembre 2010 par Gregory_capra
SPORT -
Mickaël, coach Capra à Montpellier : Téléthon 2010
Mickaël - Team Flying Dragons Mickaël, coach Capra à Montpellier, est aujourd'hui en démonstration pour le Téléthon avec son équipe d'arts martiaux... Lire la suite
Le 04 décembre 2010 par Gregory_capra
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Evans : près de 40kg perdus en 15 mois
Evans, 15 septembre 2009 Voici une photo de moi avant. J'évite de la regarder maintenant. Je faisais 125 kgs pour 1m85 à 20 ans, la photo a été prise le jour... Lire la suite
Le 04 décembre 2010 par Gregory_capra
SPORT -
L’AFPS pour passer un super réveillon !
J’espère que vous passez tous de bonnes fêtes… ?! Les miennes sont excellentes… mais j’ai frisé le drame… Du coup, j’avais envie de vous parler de... Lire la suite
Le 31 décembre 2010 par Gregory_capra
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Dietetiquesportive.com (Isabelle MISCHLER) et Gilles COUSTELLIER reconduisent...
Depuis l'an dernier, Gilles a décidé de s'entourer des conseils d'une nutritionniste pour sa préparation sportive. Lors de la saison passée, j'ai assuré la... Lire la suite
Le 07 décembre 2010 par Dietetique
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Le 13 décembre 2010 par Miseenforme : Santé
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Le 01 décembre 2010 par Miseenforme : Santé
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Régimes amaigrissants et risques pour la santé : l'ANSES prend position et conseille l'activité...
Le 16 décembre 2010 par Dietetique :
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Bilan du mois de novembre 2010
Le 01 décembre 2010 par Gregory_capra : Sport
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Concours photo : Kelvin (06)
Le 03 décembre 2010 par Gregory_capra : Sport
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Du bicarbonate pour éviter les baisses d'aptitudes techniques lors d'un match de tennis
Le 16 décembre 2010 par Dietetique :
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Les erreurs à éviter pour le cardiovasculaire, tome 2
Le 03 décembre 2010 par Miseenforme : Santé
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Recrues Bootcampeurs au rapport !
Le 10 décembre 2010 par Gregory_capra : Sport