Magazine Cuisine minceur

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• Matières grasses, lesquelles sont les moins grasses?

  

  Parmi les matières grasses les plus communes que nous connaissons : beurre, huile, margarine, beurre, saindoux, graisse d'oie, crème fraiche . Lesquelles... Lire la suite

  Le 04 mars 2014 par   Elslel
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• Menu du jour

  

  Je suis hyper motivée d'autant plus que ce matin, soleil et ciel et bleu....et ce midi, congès pour quelques jours !!!! PETIT DEJEUNER 2 t de pain de mie (3 pp ... Lire la suite

  Le 05 mars 2014 par   Chrissyv
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• Les artisans Omnivore-3ème épisode : les Bachès, pépiniéristes voyageurs

  

  Cela faisait longtemps que j'avais entendu parlé des agrumes Bachès mais sans avoir encore rencontré leurs infatigables pépiniéristes. Lire la suite

  Le 28 mars 2014 par   Ariane_dt
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• Menu du jour

  

  Bilan ce matin, rien perdu, rien pris....donc 2.2 kg en 3 semaines .....c'est reparti pour une nouvelle semaine..... le petit menu du dimanche..... Lire la suite

  Le 23 mars 2014 par   Chrissyv
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• Gauffre pommes de terre et courgettes

  

  POUR 8 GAUFFRES info ww = 5 pp / la gauffre 300 g de pommes de terre 200g de courgettes 175 g de crème épaisse 15 % 50 g de beurre allegé 41% 3 oeufs 65 g de... Lire la suite

  Le 27 mars 2014 par   Chrissyv
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• ENDIVES CREMEUSES A l EMMENTAL

  

  pas de thermomix pour cette petite recette toute simple POUR 1 PERSONNE (personne n'aime les endives à part moi à la maison... Lire la suite

  Le 22 mars 2014 par   Chrissyv
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• Salade de jeunes pousses à l’oeuf poché, vinaigrette balsamique chaude

  

  Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Pour 1 personne1 oeuf 200g de mélange de salade de jeunes pousses (épinards, mâche) 5 cl de... Lire la suite

  Le 12 mars 2014 par   Miss_souba
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• Menu du jour....

  

  il m' été proposé de tester une méthode que je ne connaissais pas....mais comme je suis curieuse j'ai commencé ce matin....LE DIETMED....c'est une peu comme... Lire la suite

  Le 03 mars 2014 par   Chrissyv
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• Menu du jour

  

  une fin de semaine difficile....et la balance voit rouge....je crains que demain je vais être oblige de corriger mon bandeau avec une perte de poids moins... Lire la suite

  Le 22 mars 2014 par   Chrissyv
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• Menu du jour

  

  PETIT DEJEUNER 60g de pain (4 PP ) 2 st moret ligne et plaisir (1 pp ) 1orange DEJEUNER Filet de porc au grill, fines herbes (4 pp ) Pommes de terre au four au... Lire la suite

  Le 09 mars 2014 par   Chrissyv
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