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manger pour ventre plat Sélection Paperblog Cuisine minceur

Que manger pour un ventre plat ?

Pour avoir un ventre plat, pas de secret : alimentation équilibrée, sport, massage et la nature ;)Alors, que mettre dans votre assiette, pour un ventre plus plat ? Lire la suite

fourchette électronique Sélection Paperblog Cuisine minceur

La fourchette électronique

Manger rapidement, engloutir n'est pas bon pour notre digestion et pour notre ligne ! En effet, il est recommandé de consacrer 30 minutes à notre repas. Cela permet de mieux... Lire la suite

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