Magazine Cuisine minceur

LES DERNIERS ARTICLES DES PAPERBLOGUEURS

• Bilan de la semaine - alimentation IG Bas

  

  Pas trés présente cette semaine.... Une semaine difficile car beaucoup d'ecart...de fringales et de grignotages....mais 500g en moins tout de meme sur la... Lire la suite

  Le 02 février 2018 par   Chrissyv
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• Panini chevre jambon cru

  

  Cette semaine j'ai agrandi ma collection de plaque pour le snack collection de tefal, apres les gaufres, les croques monsieurs, les chaussons, les madeleine, le... Lire la suite

  Le 16 février 2018 par   Chrissyv
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• Le menu hebdomadaire

  

  Cette semaine, je n'ai pas prévu de menus pour mon week end car je ne serai pas à la maison.Je continue bien sure avec des menus legers, à IG bas assez souvent... Lire la suite

  Le 05 février 2018 par   Chrissyv
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• Menu hebdomadaire

  

  Semaine neutre la semaine derniere....rien perdu mais rien pris...il faut dire que un peu..;parfois beaucoup, d'écarts...donc normal. Voici les menus prévus pou... Lire la suite

  Le 19 février 2018 par   Chrissyv
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• Pate à tartiner chocolat noisette (ig Bas)

  

  Si si, c'est possible...mais bien sure, il ne faut pas tomber dans le pot !! POUR 1 POT DE PATE A TARTINER60g de chocolat noir 70 % cacao 125g de poudre de... Lire la suite

  Le 02 février 2018 par   Chrissyv
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• Petite grillades de porc sauce moutarde

  

  POUR 2 PERSONNES 200g de roti de porc dans le filet 1 cs de moutarde 2 CS de creme 15 % 1/2 verre blanc (j'ai mis le champagne qui restait au fond de la... Lire la suite

  Le 16 février 2018 par   Chrissyv
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• Tartiflette aux carottes

  

  A midi c'est tartiflette....mais adaptation plus legere de la recette ! POUR 4 PERSONNES 400g de pommes de terre 700g de carottes 1 oignon 200g d'allumette de... Lire la suite

  Le 18 février 2018 par   Chrissyv
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• Invisible pommes amandes

  

  Une nouvelle version de ce petit dessert que j'adore. Toujours léger et adaptée à IG Bas POUR 4 PERSONNES 4 petites pommes 1 œuf 30 g de farine (complete T150... Lire la suite

  Le 04 février 2018 par   Chrissyv
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• Crêpes légères et Ig Bas

  

  Chandeleur oblige....ce soir c'est crepe Party. Je vais legerement modifiée ma recette habituelle pour des crêpes légères, IG moderé et gourmandes ! Lire la suite

  Le 02 février 2018 par   Chrissyv
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• Riz au lait ananas

  

  Une petite envie ce midi....comme je suis en congés j'ai un peu plus de temps pour cuisiner. POUR 4 PERSONNES 250 mll de lait demi ecreme 40g de riz rond 1... Lire la suite

  Le 22 février 2018 par   Chrissyv
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