Magazine Coaching sportif
Les Coups de Coeur Paperblog
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Se préparer au ski
Les conseils prodigués par de nombreux kinés et médecins du sport Lire la suite
Le 12 janvier 2010 par Cafatica
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Coach toujours
Pourquoi une défiscalisation des cours de coaching à domicile ? Lire la suite
Le 23 décembre 2009 par Carmel
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Du vinaigre de cornichons (ou pickle juice) contre les crampes ?
Le 04 décembre 2009 par Dietetique
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Le développement cardio-respiratoire du footballeur
Une présentation opérationnelle pour l’entrainement Lire la suite
Le 22 novembre 2009 par Benjamin Magras
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Votre esprit est un gym
Mind Gym est le style de livre que j'aurais aimé lire avant d'avoir 20 ans car il aurait fait de moi une personne plus apte à atteindre ses objectifs, autant... Lire la suite
Le 06 août 2009 par Topshapenow
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5 points de base pour débuter un programme d'entraînement
Cet article s'adresse vraiment uniquement aux personnes qui tournent en rond et qui n'arrivent pas à se botter le c** une fois pour toute et commencer un... Lire la suite
Le 26 juillet 2009 par Topshapenow
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Les conseils Fitéo pour développer vos muscles
Se muscler rapidement est le rêve de tout sportif. Rapidement, car, lorsqu’on fait des efforts, on veut en voir le résultat tout de suite et pas dans 2... Lire la suite
Le 14 juillet 2009 par Benjamin Magras
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Comment se muscler les avant bras ?
Les avant bras sont des muscles très importants, car ils se voient toujours, et principalement en T-shirt. Ce sont eux qui font d’un homme normal un homme... Lire la suite
Le 09 juillet 2009 par Musclepro
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Exercer vos abdominaux avec le "plank"
Désolé, je n'ai pas trouvé la traduction pour le terme "plank" qui veut tout simplement dire la position push-up avec votre avant-bras parallèle au sol comme... Lire la suite
Le 29 juin 2009 par Topshapenow
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Les féculents ont de l’énergie à revendre
Ils ont souvent mauvaise réputation mais sont pourtant bénéfiques pour notre organisme. Les féculents en ont dans le ventre et ce n’est pas un hasard si les... Lire la suite
Le 21 juin 2009 par Benjamin Magras
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