Magazine Cuisine minceur

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    Flan café Ritnat

    60 cl de lait écrémé. 3 oeufs 3.c.s de café soluble ( 1.c.c d’Arome de votre choix ) 3.c.s. d’édulcorant de cuisson ( canderel ) Faites bouillir le lait et... Lire la suite

    Le 03 mars 2011 par   Miss_souba
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  • Vive les pesticides !?

    Vive pesticides

    J'ai regardé mardi soir le documentaire de Marie-Monique Robin, "Notre poison quotidien" (voir mon autre billet à ce sujet). Cela a représenté un certain... Lire la suite

    Le 17 mars 2011 par   Ariane_dt
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  • Le plaisir est dans la variété !

    plaisir dans variété

    Je sais qu'il y a des mono-maniaques, des personnes qui aiment manger toujours la même chose, ou qui s'en moquent. Mais pour moi, manger varié, c'est non... Lire la suite

    Le 21 mars 2011 par   Ariane_dt
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  • Cassolettes marines – de Delices Cookie’s

    Cassolettes marines Delices Cookie’s

    Pour 4 personnes (2 tolérés/personne) : 300 g de cocktail de fruits de mer surgelés 100 g de chutes de saumon fumé 4 petites carottes 1 cs de vin blanc 10 cl... Lire la suite

    Le 23 mars 2011 par   Miss_souba
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  • Creme brulée au tofu – de Ktya

    Creme brulée tofu Ktya

    100g de Tofu 20 cl de lait liquide 1 oeuf édulcorant Arome au choix Mixé le tout et mettre au four au bain marie. Piqué avec la pointe d’un couteau pour voir... Lire la suite

    Le 08 mars 2011 par   Miss_souba
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  • Connaissez-vous le donburi ?

    Connaissez-vous donburi

    Mercredi soir, direction Japon avec un donburi. Il s'agit d'un plat japonais très courant, vite prêt, composé d'un bol de riz nature sur lequel on dépose... Lire la suite

    Le 10 mars 2011 par   Ariane_dt
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  • Poulet sauté au sésame

    Poulet sauté sésame

    Bonjour à tous et toutes!!!Comme promis, voici une recette épicée qui se prépare 30 min voire 1 h à l'avance!Pour 2 personnes : - 2 filets de poulet- 1 yaourt... Lire la suite

    Le 28 mars 2011 par   Laura_cookie
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  • Emincés de poulet et sa poelée de legumes à la crème – de Calimerotte

    Emincés poulet poelée legumes crème Calimerotte

    Pour 4 personnes 4 filets de poulet 1 bouillon de volaille 1 courgette 1 poireau 2 carottes 1 oignon jaune 3 cs de creme allégée 20 cl d’eau huile olive... Lire la suite

    Le 12 mars 2011 par   Miss_souba
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  • Cette semaine, dénouons les liens entre alimentation et stress

    Cette semaine, dénouons liens entre alimentation stress

    Au fil de mes rencontres, lectures, formations, consultations, ... je mesure chaque jour la complexité de la relation à l'alimentation. Lire la suite

    Le 21 mars 2011 par   Ariane_dt
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  • Sauce barbecue – de Ktya

    Sauce barbecue Ktya

    1 ou 2 tomates coupé en petits dès 2 cs de sauce soja 4 cs d’eau 1 petite cc d’édulcorant liquide (pas trop) poivre, ail, oignons, persil Mélanger le tout et... Lire la suite

    Le 01 mars 2011 par   Miss_souba
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