Magazine Cuisine minceur
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Gratin d’épinards au chèvre et ses petites tomates cerises
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Pour un plat moyen (2 personnes) Valeurs nutritionnelles moyennes pour une part 436 Kcal.... Lire la suite
Le 07 avril 2015 par Miss_souba
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Gratin de chou fleur
pour 4 Personnes 4 PP/pers 1 kg de chou fleur surgelé ou chou fleur frais 500ml de lait 1/2 ecreme 60g de de farine 50g d'emmental rapé 2 cs de creme fraiche... Lire la suite
Le 09 avril 2015 par Chrissyv
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10 substituts pour alléger vos menus
Cuisine Parce qu’un repas peut très vite devenir une véritable bombe calorique si on ne fait pas attention, notre partenaire LeBootcamp vous propose 10... Lire la suite
Le 29 avril 2015 par Thomasbing19
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Quels aliments pour avoir les dents blanches ?
Nutrition Vous rêvez d’une dentition immaculée, à la manière des publicités pour dentifrice que vous voyez à la télévision ? Pourtant, vous ne voulez pas... Lire la suite
Le 16 avril 2015 par Thomasbing19
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J'ai testé pour vous...le bracelet connecté !
Peut-être avez-vous entendu parler de tous ces objets connectés censés être bons pour notre santé, ce fameux "quantified self" (la mesure de soi). Lire la suite
Le 22 avril 2015 par Ariane_dt
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Fondant au chocolat… sans farine… #InstaFood
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)Invitée chez ma voisine, j’avais amené le dessert qui contenait un ingrédient mystère… Ils en on... Lire la suite
Le 22 avril 2015 par Miss_souba
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Menu du jour
En congés pour 1 semaine et motivée pour appliquer mon programme à la lettre cette semaine !!PETIT DEJEUNER 5 PP 50g de pain maison 2 st moret ligne et plaisir... Lire la suite
Le 20 avril 2015 par Chrissyv
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Tarte pommes avoinee
Je n'ai rien invité...juste trouvée cette petite recette bien sympa sur le blog "les plaisirs de Valeri@ " et comme j'ai commencé une journée JSC, j'ai voulu... Lire la suite
Le 13 avril 2015 par Chrissyv
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Menu du jour
Encore une petite journée de menus sans compter....PETIT DEJEUNER Pain de seigle Beurre allégé (1 pp ) Confiture (1 pp )DEJEUNER Pain de bœuf aux courgettes... Lire la suite
Le 17 avril 2015 par Chrissyv
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Menu du jour
Ma premiere journée sans compter, hier, m'a finalement convaincue...je vais donc essayer de continuer quelques jours... PETIT DEJEUNER Clafouti banane fraise... Lire la suite
Le 14 avril 2015 par Chrissyv
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