Magazine Cuisine minceur
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Génoise au tofu fourrée à la crème à la vanille – d’Elodie
Pour la génoise :2 Blocs de tofu ferme ( = 250 g) + 100 g fromage frais à tartiner 4% MG + 3 oeufs + édulcorant + cannelle et arômes une Creme patissiere dukan ... Lire la suite
Le 12 mars 2010 par Miss_souba
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Yaourts vanille sans yaourtiere – de Ninou
Pour 12 yaourt : 1 litre 3/4 de lait écrémé 1 yaourt 0% 15 cl de lait en poudre 0% 1 gousse de vanille Faire bouillir la moitié du lait avec la gousse de vanill... Lire la suite
Le 02 mars 2010 par Miss_souba
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Cure détox spécial printemps
Les beaux jours arrivent enfin annonciateurs de renouveau...C'est le moment idéal pour une cure détox: purifier et drainer son corps pour retrouver énergie et... Lire la suite
Le 18 mars 2010 par Cookline
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Gateau à la pistache – de Sylvinator
un oeuf un yaourt nature zéro pour cent deux fromage blanc de 100 gr à 0% 10 doses de protifar deux cuillères à soupe de son d’avoine une cà soupe de son de... Lire la suite
Le 30 mars 2010 par Miss_souba
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Brioche à la Fleur d'Oranger à la MAP
J'inaugure une nouvelle catégorie: *La Boulange* Hé oui, j'ai finalement succombé, après des mois et des mois de questionnements et réflexions: "cela vaut... Lire la suite
Le 27 mars 2010 par Joelle
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BLANCS DE POULET PARFUMES AU CITRON ET SAUCE SOJA – de DelphineTika
Pour 2 personnes 400g de blancs de poulet 1 ou 2 échalotes Un jus de citron Sauce Soja Mélanges d’herbes aromatiques en pot (ciboulette, persil, ail…) ****... Lire la suite
Le 29 mars 2010 par Miss_souba
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Atelier Le Temps d'une Bulle : Stop aux régimes !
J'ai le plaisir de vous annoncer que je vais animer de nouveaux ateliers dans le cadre du "Temps d'une Bulle". Il s'agit d'une jeune entreprise lancée par deux... Lire la suite
Le 13 mars 2010 par Ariane_dt
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Roti de veau sauce moutarde – de Fabio
Pour deux personnes : 1 rôti de veau 2 càs de moutarde 1/2 yaourt nature à 0% 1 càs de Maggy liquide 4 gousses d’ail Poivre Persil Herbes de Provence Si l’un de... Lire la suite
Le 14 mars 2010 par Miss_souba
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Verrine de rhubarbe façon charlotte – d’Ingrid
Pour la génoise : 1 CàS de maïzena 2 CàS de poudre protéinée (Protifar) 3 oeufs Hermestas 1/2 sachet de levure Pour l’intérieur de la charlotte : Rhubarbe... Lire la suite
Le 30 mars 2010 par Miss_souba
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Omelette au thon – de Ninou
Pour une personne : 1 boîte de thon 200g (garder un peu d’eau du thon afin que ce soit moins sec) 3 œufs Cannelle, cumin en poudre, ail semoule, beaucoup de... Lire la suite
Le 13 mars 2010 par Miss_souba
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Bento exotique : plaisir gourmand du 23 mars
Le 24 mars 2010 par Ariane_dt : Cuisine, Recettes
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Pain Son & Profitar – de Nathly
Le 17 mars 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Crêpe thon-légumes : plaisir gourmand du 11 mars
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poulet au soja et vinaigre de cidre – de marie-élisabeth
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Amuses-bouche au fromage-ail & fines herbes – d’Elodie
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flans truite fumée aux légumes – de komtiebelle
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Poireau au jambon – d’olina07
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Le 12 mars 2010 par Ariane_dt : Cuisine, Recettes
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Palets de poulet à la pistache – de Cerise GAGNANTE du 1er CONCOURS du blog
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SOUPE AUX POIVRONS ET AUX EPICES
Le 02 mars 2010 par Yasmine : Recettes
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Crevettes en gelée – de Sylvinator
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Quiche de viande hachée au tofu
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Croustillant aux pommes et espuma pomme - rhum
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cheesecake fromage blanc choco – de Lannes
Le 30 mars 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Crêpes – de Lysette
Le 30 mars 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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France 5 sur les régimes : manque de limpidité
Le 17 mars 2010 par Ariane_dt : Cuisine, Recettes
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Boulettes de boeuf à l’italienne – de Fabio
Le 28 mars 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Sauté de lapin aux pommes : plaisir gourmand du 19 mars
Le 19 mars 2010 par Ariane_dt : Cuisine, Recettes
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Bouillon de boeuf
Le 03 mars 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes
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Terrine de foies de volaille – de komtiebelle
Le 30 mars 2010 par Miss_souba : Cuisine, Recettes